湘南・辻堂の頭痛整体もやっています。
紺野清です。今回はテーピングのご紹介です
ゴルフをプレーする時にちょっとテーピングを
貼ってもらえると力が入りやすくなったり、
カラダが動きやすくなったりとゴルフに特化した
ゴルフテーピングを何回かに分けてご紹介します!!
◎第1回目 インパクトを強くする!
・1枚目pic 左手の甲から手首にかけて貼った
完成図
・2枚目pic キネシオロジーテープ50mm巾×15cm
のテーピングを1枚準備します
・3枚目pic 左手の甲の中指の下あたりから貼り
始めます。ちょっとだけ引っ張って手首側の
端だけ貼っておきます。（手首を少し谷折り
にします）
・4枚目pic 手首の甲側の端と手首側の端だけ貼
ってるので真ん中部分だけ浮いている状態です。
・5枚目pic 手首を山側に追ってテーピングをしっ
かりと貼り付けます。
クラブがボールに当たった瞬間にパワーに負けると
手首がブレて、ガッチリとボールをヒットさせるこ
とができなくなります。インパクトの瞬間に手首を
しっかりとキープすることができるのがこのテーピ
ングです!!ぜひお試しください！！
ありごとうございました！
